自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
惠州日報西湖文藝 1、霞光里 林伯是山區一個普通農民，生活清貧。 兒子處于叛逆期，不學無術，又想過上流社會生活。 一次爭執中埋怨爸，窮，要啥沒啥，待下去有啥出息？甩門逃離！ 一天，兩天，一月，半年過去，尋無果。爸急，哭泣。 兒子找了一份差事，駕輕車，城里送快遞。 一日，榆樹下歇息。抬頭見一則尋人啟事，墨字，如淚灑落，浸濕白紙：兒，快回，爸想你。懸賞20萬元尋覓。右上角，一張彩照，可愛，清晰。 兒子，淚如澗溪。 回首，望夕陽：爸，微笑，立于霞光里。 2、傘 清晨，上班，他忘了帶傘。小雨，淅淅瀝瀝，纏綿。 路過一家小店，他不由得腳步遲緩，忍不住偷窺；心跳，臉紅，無顏。 小店是前妻開，她人好，勤快，心善。三年前，只因自己行為不端，被她發現。離婚后，她倔強地開了這家門面。 多少次，他想走進小店，可是，他不敢——— 她的話，一直縈繞耳邊：“這輩子，不再相見。” 他多想回到從前，與她手牽著手，漫步海邊；那天，他對她說：“愛你，永遠！”她笑了，那笑，映紅了天邊的云彩。 他轉身，惆悵滿懷。 “山——— ”一個女人的聲音，柔柔傳來：“出門不帶傘，病了咋辦？” “燕——— ”他大聲地喊。 他想撲過去，抱抱她，然而，還是沒敢…… 她，轉身跑回小店。 雨點，噼噼啪啪，打著傘；傘下，掩著一張紅紅的臉…… 3、童年魔方 女人久病臥床,男人想盡辦法，無果，便成天在網上尋醫求藥。上一年級的兒子，放學回家，死盯著電腦，像見到了外星人,抱著電腦與他搶。 今天，兒子放學回家，嚷著要上網看劉謙變魔術。他忍無可忍，一個巴掌掄過去：“你這小子，天天看劉謙學魔術，能當飯吃？” 兒子捂著腮幫子，看一眼臥床的媽媽：“我……我想把媽媽……變回……變回以前的模樣！ +10我喜歡
作者：呼呼貓媽 01 看《神雕俠侶》時，就有一種磨難造就了楊過的感覺。 要不是從小孤苦伶仃、嘗盡人間冷暖，就不會養成自卑傲慢的性格;要不是自卑傲慢又被其父拖累，就不會不容于桃花島;要不是不容于桃花島，就不會去全真教;要不是去了全真教，就不會被趙志敬欺負;要不是被趙志敬欺負，就不會逃命到古墓。 但正是因為逃命到古墓，楊過才能有機會和小龍女結緣，才能有后面的種種機緣，最后成了神雕大俠。 古文有句：天降大任于斯人也，先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身，增益其所不能。這句話說得很有深意。有大成就的人必是做大事之人，做大事之人必是有大能之人，而人之大能必是在大危大難的磨礪之中增益的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 上天給你這么多痛苦，無非是想讓你增加自己的能力。大危大難才能出大能，危機和苦難是一種變相的天賜，它們是你尋求突破的契機。 突破就是打破舊我重塑新我的過程，打破和重塑必定身心俱苦，但成長卻正是這種過程的不斷輪循。 只有慧眼識珠的人才懂得把危機當轉機，把苦難當磨礪，把黑暗當成黎明的開始，把痛苦當成新生的契機。 02 其實不光是電視劇，現實生活中這樣的例子比比皆是。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這半年多，小蘭過得很辛苦。公司部門大調整，更換了掌舵人。新領導一上任，大到組織結構、崗位職責、工作流程，小到領導的溝通方式、性格特點、個人喜好都變了。 新領導安排工作時喜歡輕描淡寫，但驗收工作時卻極其明確和嚴格。領導本來就技術出身，又是自我要求極高之人，對自己負責的產品經常比肩行業頭牌，甩給小蘭的課題非常前沿和高深。 小蘭經常要在兩三天之內啃掉一本英文資料，在一下午的時間里頭腦風暴出三個方案，用半小時的功夫解決掉領導隨手扔出來的炸彈。工作上的變化，讓英語一般、技術不專的小蘭痛苦不已。 和小蘭相同崗位的同事們都習慣了不接觸英語和技術的工作方式，他們不想改變，所以陸陸續續離了職。要不是小蘭每一次都能極力牽制住不想干了的沖動，根本無法堅持下去。 大約半年后，小蘭和表弟閑聊，談到了當今的某一前沿技術，這正好是小蘭近段時間一直研究的課題。小蘭發現表弟有很多疑問，就把自己了解的內容給表弟從頭到尾講了一遍。表弟聽后，直夸小蘭專業。 這句“專業”觸動了小蘭的內心。讓她突然緩過了神兒，要不是熬過這半年多的痛苦，她又怎么能得到“專業”的夸獎。 她慢慢回憶最近的工作情況，發現很多變化已經悄然發生：英語文檔越看越順、被領導駁回的方案越來越少、發表的意見越來越被認可、承擔的任務越來越重。曾經在團隊邊緣可有可無的人已然成了核心成員。 而那些離職的同事，只不過換了一個公司，仍然做著早已熟練的工作，輕松但卻毫無長進。 每一個成就和長進，都蘊含著你曾經忍過的痛苦、受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。熬得住就出眾，熬不住就出局。收獲和成長，正是因為堅持不懈的努力。 03 我有一個表姑父，在我們那里是個非常有名的油畫家。有一次，我向表姑父取經，問他怎么做才能在當年不被看好的領域里闖出名堂。 問之前我已經做好了準備，以為表姑父會大談特談天賦和熱愛。沒想到他卻回了我四個字：剩者為王。 見我一頭霧水，表姑父繼續解釋。他說，不是“勝利”的“勝”，而是“剩余”的“剩”。他只是在別人都選擇放棄另投它行的時候，努力地把自己剩在了這個行業里。舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。 想當初一起學畫的同學當中，表姑父是最不起眼的學生。他畫一天的作品，很多天才學生才畫兩小時。他找一天的靈感，天才學生們一眨眼就來了。他常常感嘆天才同學的天馬行空和出神入化。 可惜，那些天才們都迫于生計選擇了放棄，只有表姑父咬著牙堅持了下來。 技能總是在一次次的練習中精湛，手感總是在一次次的堅持中純熟。風格會在千百次練習后自成一格，靈感會在持續不斷的沁入中孵化養成。 真正的天才，是長期的堅持不懈。天賦只能決定你的起點，堅持才能決定你的終點。 04 和老爸閑聊時，我最喜歡聽他講以前的老故事。 他講他上高中時要走的土路。天晴的時候，路上的土又硬又梗，一路騎車上下學，屁股顛得麻麻地疼。要是趕上放學時下大雨，那更慘。厚泥卷著車輪不動，車子根本沒法騎，要淋著大雨一路拖著車回家。 他講新婚后的艱難日子。那時候很窮，為了賺錢，什么臟活累活都干，有時候還得冒著生命危險。最高的架子沒人敢上，他要上。最偏的地方沒人敢去，他要去。 我問他，為什么喜歡講苦日子。他說，那些舒坦平順的日子都漸漸淡了，反而是那些年熬過的苦日子在腦海里越來越清晰，越品越有味兒。 當你一路披荊斬棘獲得現在的幸福，你會特別感激和慶幸。感謝曾經的自己那么勇敢，慶幸曾經的自己那么堅持。 不辣喉的酒不香，不帶刺的玫瑰不媚。缺少遺憾的青春不完美，缺少溝坎的人生不精彩。而那些挺過的難關，終將成為一種最有力的印證，印證著你不曾平凡、有過努力的人生。 +10我喜歡
文/觀鵝會意 被人們稱之為有毅力的人，都是能夠在某一方面有所建樹之人。正因為他們都是流著汗水去辛勤播種之人，所以能夠得到人們投來羨慕與尊敬的眼光，帶著笑容收獲到豐碩的成果。 古今中外具有毅力之人，他們既可以改變人生，也可以改變命運，還可以成就一番事業。走在文字光明中的美國盲聾人作家海倫·凱勒;輪椅上的文學高峰史鐵生;輪椅上的雄鷹張海迪;《鋼鐵是怎樣煉成的》俄國共產主義戰士奧斯特洛夫斯基等，這些有毅力人的例子不勝枚舉。他們那充滿正能量頑強奮斗的事跡，告訴了我們一條哲理名言：“世界上不存在失望的處境，只存在對處境失望的人”。立志與毅力是成就夢想和事業的雙翼，一事無成之人，也曾經立過志有過夢想，但是在追求夢想的過程中缺少毅力，從而因為放棄，墮落成一個庸庸碌碌無所作為的人。 讓筆者去解釋毅力一詞只有三個字，就是下苦功。下，就是撲下身子去做自己追求的事;苦，就是在追求的寂寞的過程中能夠忍苦耐勞;功，就是能夠持之以恒堅持很長時間，消耗許多精力去做自己認定夢想的事情。“天下奇觀書卷好，世間滋味菜根長”，人世間的許多事情往往就像是在猜謎語，你吃苦吃得越多，最后嘗到的甜頭也就越多。眾所周知，天下最苦最累之事當屬讀書，但是宋代皇帝趙恒，他卻把書本喻作為一個“聚寶盆”。他說“書中自有千鐘粟、書中自有黃金屋、書中自有顏如玉、書中車馬多如簇”，他告訴后人，人世間的一切美好事物都“藏”在書本中。怎樣才能得到呢?他告誡后人：“男兒欲遂平生志，五經勤向窗前讀”，所以說天下最苦最累之事當屬讀書，天下最偉大最快樂之事還是讀書，苦是讀書的過程，樂是讀書的結果。 古代文人墨客稱追求學業的過程，稱之為十年寒窗。說起來唐朝詩人、文學家白居易前輩，都知道他官至翰林學士、左贊善大夫，卻往往忽略了他刻苦讀書的過程。他老人家家貧多故，以至于刻苦讀書到口舌成瘡，手肘成胝，未老而齒松發衰白;眼睛飛蠅垂珠，都是苦學之所致。北宋著名政治家、文學家、軍事家、教育家范仲淹前輩，他的讀書求學經歷也很艱苦，每天只煮一碗稠粥，涼了以后劃成四塊，早取兩塊，拌幾根腌菜，寒暑不誤讀書。晚取兩塊，調拌一點醋汁，吃完繼續挑燈夜讀，后世便有了劃粥割齏(ji)之美譽。現代人有一種通病，就是怕吃苦愛享受，形成了上輩人吃苦，下輩人享受的習慣，這都是生活質量提高后惹的禍。現代的年輕人衣食無憂嬌生慣養，是手機成天不離手，而不是書本成天不離手，張口智商低，閉口情商高。最高興的事情莫過于放長假去旅游，最討厭的事情莫過于讀書考試，因為考試是檢驗毅力的一種方法，就是勉強考入大學的學生，因為學習缺少毅力，也有考試掛科被大學勸退的情況。社會原因也有許多，在中國確實有很大一部分富起來的人群，國外也存在只要你有錢就可以出國留學的學校，這樣就滋生了不勤奮讀書的歪風邪氣。更有些國人拿中國的應試教育和西方國家的素質教育去比較，只看到中國的應試教育是死記硬背題海戰術，而不去了解他們的哈佛大學、劍橋大學是不是不看重應試教育考試分數，就茫然地去錄取素質教育分數高的學生。家女曾經在北京理工大學讀研究生時，準備了一年半時間想考哈佛大學博士生，第二次英語數學考了滿分才達到哈佛大學的錄取分數線。片面性的去看西方國家的素質教育是要誤國誤民的，不要忽略了西方國家在工業大革命時期，比中國早發展了近百年的歷史，當然教育也是和經濟發展有著密切關聯。西方國家有一些大學為什么要招生中國沒有文化知識的學生呢?還不是為了賺中國人的虛榮錢。國語有一句老話：“臺前十分鐘，幕后十年功”，那有不經過辛勤耕耘而就有收獲的道理。懶惰的人往往只看到有毅力人的偶爾放松，卻看不到有毅力人辛勤流汗付出的過程，就是看到聽到有毅力人的奮斗經歷，也是倒吸一口涼氣自愧不如。 其實有毅力也是分大小的，就說日常生活中的減肥吧，減肥者首先是閱讀減肥的健康書籍，也明白飲食習慣和肥胖的關系，然后是落實減肥目標，明知道跑步是最科學減肥方法，跑步一兩天就懼怕流汗勞累，還沒落實幾個月的計劃就放棄了。去跳健身操吧，咬牙切齒堅持了十幾分鐘，上氣不接下氣地對自己說還是向減肥投降吧，接著自己安慰自己吃好喝好是人生的享受，減肥計劃只能在墮落中放棄了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人生最精彩的過程，就是毅力奮斗的過程。人生短暫，而日常行為中的懶惰習慣 ，正是找到放棄毅力的種種理由。鐵杵成針、水滴石穿、繩鋸木斷等成語，都是古人訓導后人在做事情的時候，要有毅力，下苦功、有恒心，才能成就一番事業，梁啟超前輩有《論毅力》一文，他對毅力的結論就是:“有毅力者成，反是者敗”。 +10我喜歡
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